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Por que ser Vegetariano?

ALIMENTAÇAO ZEN: O MUNDO DO ESOTERISMO: EXISTEM VÁRIAS MANEIRAS DE ...

ALIMENTAÇAO ZEN: O MUNDO DO ESOTERISMO: EXISTEM VÁRIAS MANEIRAS DE ...: "O MUNDO DO ESOTERISMO: EXISTEM VÁRIAS MANEIRAS DE NOS PROTEGERMOS DE ENER...: 'EXISTEM VÁRIAS MANEIRAS DE NOS PROTEGERMOS DE ENERGIAS DAS PE..."

O MUNDO DO ESOTERISMO: EXISTEM VÁRIAS MANEIRAS DE NOS PROTEGERMOS DE ENER...

O MUNDO DO ESOTERISMO: EXISTEM VÁRIAS MANEIRAS DE NOS PROTEGERMOS DE ENER...: "EXISTEM VÁRIAS MANEIRAS DE NOS PROTEGERMOS DE ENERGIAS DAS PESSOAS QUE NOS RODEIAM,NO DIA A DIA SEM NOS APERCEBERMOS FALAMOS E OLHAM PARA NÓ..."

LIMÃO

O LIMÃO FRUTO ÓRIGINÁRIO DA INDIA É USADO HÁ MAIS DE 4000 ANOS.

RICO EM VITAMINA C É BOM PARA AUMENTAR AS DEFESAS DO NOSSO SISTEMA IMUNITÁRIO,CONTEM QUERCITINA,UM PODEROSO ANTI-INFLAMATÓRIO,E ANTI-ALÉRGICO.

TEM O PODER DIURÉTICO,CONTEM CALCIO E POTÁSSIO,CONTEM ÁCIDO CÍTRICO QUE AJUDA A FIXAR O CALCIO NOS OSSOS.É ADELGAÇANTE.........PORTANTO CONSUMAM LIMÕES..EM SUMO....COM A CASCA FAÇAM CHÁ

O LICOPENO É O FITOQUIMICO QUE DA A COR VERMELHA AOS FRUTOS QUE CONSUMIMOS .

É ESSE FITOQUIMICO QUE PROTEGE CONTRA O CANCRO DA PRÓSTATA,ESTOMAGO,ESÓFAGO,INTESTINO,MAMA,COLO DO ÚTERO,E OVÁRIOS.

AJUDA A CONTROLAR O STRESS.

PORTANTO PODEM E DEVEM COMER TODO O FRUTO E LEGUME VERMELHO.

LARANJA

MESMO ESTANDO NO INVERNO,E ,PRECISAMENTE POR ESTARMOS NO INVERNO,TEMOS QUE CONSUMIR LARANJAS,SEJA EM FORMA DE SUMO OU COMER O FRUTO ,É OPTIMO PARA AJUDAR A COMBATER AS GRIPES QUE NOS VISITAM NESTES INVERNOS RIGOROSOS,FRIOS E CHUVOSOS.....

RICA EM VITAMINA C COMO TODOS SABEM,DEIXA O ORGANISMO RESISTENTE ÁS GRIPES.

É RICA EM POTÁSSIO E AJUDA A COMBATER OS TUMORES.